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晚上睡覺(jué)總是出汗是怎么回事

患者：女，31歲

病情描述:
我夜里睡覺(jué)總出汗，睡眠質(zhì)量也不好，晚上睡覺(jué)總是出汗是怎么回事？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

晚上睡覺(jué)總是出汗可能由環(huán)境因素、內分泌失調、感染性疾病、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，可通過(guò)調節室溫、藥物治療、抗感染治療、神經(jīng)調節等方式改善。

1、環(huán)境因素

臥室溫度過(guò)高或被子過(guò)厚會(huì )導致生理性盜汗，建議保持室溫在22-24攝氏度，選擇透氣性好的棉質(zhì)寢具，無(wú)須特殊用藥。

2、內分泌失調

更年期綜合征或甲狀腺功能亢進(jìn)可能引起病理性盜汗，通常伴隨潮熱、心悸等癥狀，可遵醫囑使用戊酸雌二醇片、甲巰咪唑片、谷維素等藥物調節激素水平。

3、感染性疾病

結核病或HIV感染可能導致夜間盜汗，常伴有低熱、消瘦等癥狀，需進(jìn)行抗結核治療或抗病毒治療，常用藥物包括異煙肼、利福平、齊多夫定等。

4、自主神經(jīng)紊亂

焦慮癥或糖尿病神經(jīng)病變可能干擾體溫調節，表現為突發(fā)性大汗淋漓，可配合使用維生素B1片、甲鈷胺、阿普唑侖等營(yíng)養神經(jīng)及鎮靜藥物。

建議記錄出汗頻率與伴隨癥狀，避免睡前攝入咖啡因，選擇寬松睡衣，持續兩周以上夜間盜汗應及時(shí)就診內分泌科或神經(jīng)內科。

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