国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

高考時(shí)痛經(jīng)怎么辦

患者：女，17歲

病情描述:
我馬上就要高考了，我很擔心我在高考的時(shí)候痛經(jīng)，如何避免？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

高考時(shí)痛經(jīng)可通過(guò)熱敷、藥物緩解、飲食調整、心理放松等方式應對。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮異常、精神壓力大、子宮內膜異位癥等原因引起。

1、熱敷

下腹部熱敷能放松子宮肌肉，緩解痙攣性疼痛。家長(cháng)可準備暖水袋或發(fā)熱貼，建議考生每?jì)尚r(shí)熱敷十五分鐘，避免燙傷皮膚。

2、藥物緩解

布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成。家長(cháng)需提前咨詢(xún)醫生，考試當天讓考生餐后服用，避免胃腸道刺激。

3、飲食調整

考前三天減少冷飲、高鹽食品攝入，增加溫熱的紅糖姜茶、香蕉等富含鉀鎂的食物。家長(cháng)應為考生準備保溫杯裝溫熱飲品，少量多次飲用。

4、心理放松

焦慮情緒會(huì )加重痛感，可通過(guò)腹式呼吸或聽(tīng)輕音樂(lè )緩解。家長(cháng)應幫助考生進(jìn)行考前心理疏導，避免過(guò)度關(guān)注腹痛癥狀。

若疼痛持續加重或伴隨嘔吐，家長(cháng)應立即送醫排除器質(zhì)性疾病，日?？捎涗浽陆?jīng)周期提前做好預案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>