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如何緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀

患者：男，44歲

病情描述:
我患有過(guò)敏性鼻炎很多年了，常常發(fā)作，難受的要死，如何緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀
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王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解癥狀。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌等過(guò)敏原引起。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸已知過(guò)敏原是首要措施，如花粉季節關(guān)閉門(mén)窗、使用防螨床品、避免接觸寵物。日常需保持室內清潔，定期清洗空調濾網(wǎng)。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗鼻腔可清除過(guò)敏原和炎性介質(zhì)，緩解鼻塞和流涕。建議使用專(zhuān)用洗鼻器，每日1-2次，水溫接近體溫。

3、藥物治療

可遵醫囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉。癥狀嚴重時(shí)可短期使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧。

4、免疫治療

對塵螨等明確單一過(guò)敏原者，可考慮脫敏治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，逐步提高耐受性，療程通常3-5年。

日常注意保暖避免冷空氣刺激，飲食宜清淡，適量補充維生素C和益生菌有助于調節免疫功能。癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫。

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