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六個(gè)月寶寶可以吃什么水果

病情描述:
寶寶大便有點(diǎn)不通，我想給他買(mǎi)點(diǎn)水果吃，他現在有6個(gè)月了，可以吃什么水果？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科

六個(gè)月寶寶可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、梨、牛油果等水果，建議家長(cháng)將水果制成泥狀或糊狀，避免直接喂食塊狀水果。

一、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C，建議家長(cháng)蒸熟后搗成泥，有助于緩解寶寶便秘。

二、香蕉

香蕉含鉀元素豐富且質(zhì)地柔軟，家長(cháng)可直接用勺子刮成糊狀，適合作為初期輔食引入。

三、梨

梨具有潤肺止咳作用，家長(cháng)需蒸煮后去核打泥，注意觀(guān)察是否引發(fā)腹瀉等不適反應。

四、牛油果

牛油果含有優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，家長(cháng)可將果肉碾碎后與其他輔食混合喂養。

初次添加水果應連續觀(guān)察三天，每次不超過(guò)一茶匙量，出現皮疹或腹瀉需立即停止并咨詢(xún)兒科醫生。

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