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尿失禁的護理措施有哪些

患者:女,23歲

病情描述:
我是生完孩子之后得了尿失禁,現在一咳嗽就容易尿尿,這種病有哪些護理措施?
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

尿失禁可通過(guò)盆底肌訓練、調整飲水習慣、使用輔助器具、藥物治療等方式護理。

1、盆底肌訓練

通過(guò)凱格爾運動(dòng)增強盆底肌肉力量,每日重復進(jìn)行收縮放松練習,改善壓力性尿失禁癥狀。

2、調整飲水習慣

控制每日飲水量在合理范圍,避免一次性大量飲水,睡前減少液體攝入有助于減少夜間尿失禁。

3、使用輔助器具

選擇適合的成人紙尿褲或尿墊,嚴重者可考慮使用尿道塞等醫療器械,需定期更換保持會(huì )陰清潔。

4、藥物治療

遵醫囑使用索利那新、米拉貝隆等膀胱松弛劑,或雌激素軟膏改善萎縮性尿道炎,需監測藥物不良反應。

保持適度運動(dòng)控制體重,避免便秘和重體力勞動(dòng),定期復查評估護理效果,癥狀加重需及時(shí)就醫。

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