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高齡孕婦應該注意些什么

患者：女，38歲

病情描述:
之前因為工作的原因和老婆一直都沒(méi)有要孩子，今年老婆懷孕了，但已經(jīng)是高齡產(chǎn)婦，應該注意什么？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

高齡孕婦需重點(diǎn)關(guān)注妊娠期并發(fā)癥預防、產(chǎn)前篩查、營(yíng)養管理和心理調節，主要措施包括定期產(chǎn)檢、補充葉酸、控制基礎疾病和保持適度運動(dòng)。

1、定期產(chǎn)檢

35歲以上孕婦需增加產(chǎn)檢頻率，重點(diǎn)監測血壓、血糖和胎兒發(fā)育情況，建議妊娠20周后每2周檢查一次，及時(shí)發(fā)現妊娠期高血壓或糖尿病等并發(fā)癥。

2、補充葉酸

孕前3個(gè)月至孕早期每日需補充400-800微克葉酸，可降低胎兒神經(jīng)管缺陷風(fēng)險，同時(shí)建議增加富含葉酸的動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等食物攝入。

3、控制疾病

合并高血壓、糖尿病等慢性病者需在孕前調整用藥方案，妊娠期嚴格監測血糖血壓，避免使用ACEI類(lèi)降壓藥等致畸藥物，必要時(shí)采用胰島素控制血糖。

4、適度運動(dòng)

選擇散步、孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)，每周3-5次每次30分鐘，避免劇烈運動(dòng)引發(fā)宮縮，運動(dòng)時(shí)注意補充水分并監測胎動(dòng)變化。

高齡孕婦應保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，保持規律作息，出現陰道流血、持續腹痛或胎動(dòng)異常需立即就醫，建議分娩前完成羊水穿刺等染色體檢查。

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