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什么食物治病毒性感冒

患者：女，27歲

病情描述:
我最近感冒了，是病毒性的，有什么食物可以治病毒性感冒？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

出現病毒性感冒癥狀時(shí)，可以適量吃生姜、蜂蜜、西藍花、柑橘類(lèi)水果等食物，也可以遵醫囑吃?shī)W司他韋、扎那米韋、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、生姜

生姜具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，有助于緩解病毒性感冒引起的惡寒癥狀?？蓪⑸衅笏嬘?，但胃腸功能較弱者應減少用量。

2、蜂蜜

蜂蜜含有多種活性成分，能幫助緩解咽喉疼痛和咳嗽癥狀。建議用溫水沖服，避免高溫破壞營(yíng)養成分，糖尿病患者慎用。

3、西藍花

西藍花富含維生素C和硫化物，有助于增強免疫力。建議焯水后涼拌或清炒，保留更多營(yíng)養成分。

4、柑橘類(lèi)水果

柑橘類(lèi)水果含有豐富的維生素C，能幫助縮短感冒病程?？芍苯邮秤没蛘ブ?，胃酸過(guò)多者應適量食用。

二、藥物

1、奧司他韋

奧司他韋是神經(jīng)氨酸酶抑制劑，適用于甲型和乙型流感病毒引起的感冒?？赡艹霈F惡心、嘔吐等不良反應，須嚴格遵醫囑使用。

2、扎那米韋

扎那米韋通過(guò)抑制病毒復制發(fā)揮作用，適用于流感病毒性感冒。吸入給藥可能引起支氣管痙攣，哮喘患者慎用。

3、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊具有清瘟解毒功效，可用于治療流行性感冒。服藥期間應忌食辛辣刺激性食物。

4、板藍根顆粒

板藍根顆粒有清熱解毒作用，對病毒性感冒早期癥狀有一定緩解效果。風(fēng)寒感冒患者不宜使用。

病毒性感冒期間應保證充足休息，多飲溫水，保持室內空氣流通。如癥狀持續加重或出現高熱不退，應及時(shí)就醫診治。

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