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白癜風(fēng)病人如何進(jìn)行日常的護理呢

患者：男，40歲

病情描述:
得了白癜風(fēng)怎么辦？平時(shí)需要怎么去護理白癜風(fēng)病人？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)患者日常護理方法有皮膚保護、飲食調整、心理疏導、避免刺激等。

1、皮膚保護：

避免暴曬，外出時(shí)使用物理防曬措施如遮陽(yáng)傘，選擇不含酒精的溫和保濕劑維持皮膚屏障功能。

2、飲食調整：

適量補充富含酪氨酸及銅元素的食物如黑芝麻、核桃，限制維生素C過(guò)量攝入，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。

3、心理疏導：

參與病友互助小組減輕焦慮，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，家屬應避免過(guò)度關(guān)注皮損變化。

4、避免刺激：

穿著(zhù)純棉寬松衣物減少摩擦，不使用含酚類(lèi)物質(zhì)的染發(fā)劑，外傷后及時(shí)消毒處理防止同形反應。

建議定期復診評估病情進(jìn)展，可遵醫囑配合窄譜中波紫外線(xiàn)治療，保持規律作息有助于控制白斑擴散。

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