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脾胃虛寒吃什么好怎么調理

患者:女,28歲

病情描述:
這段時(shí)間不知道怎么了,老是肚子疼,去看醫生說(shuō)我脾胃虛寒,這個(gè)病癥該怎么調理啊
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

脾胃虛寒可以適量吃生姜、山藥、紅棗、羊肉等食物,也可以遵醫囑吃附子理中丸、小建中湯、理中丸、香砂六君子湯等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

生姜具有溫中散寒的作用,適合脾胃虛寒者食用,可煮水或加入菜肴中。山藥能健脾益胃,適合煮粥或燉湯食用。紅棗可補中益氣,常與生姜搭配煮水飲用。羊肉性溫,適合燉煮后適量食用。

二、藥物

附子理中丸適用于脾胃虛寒引起的腹痛腹瀉。小建中湯可用于脾胃虛寒導致的食欲不振。理中丸主治脾胃虛寒引起的嘔吐泄瀉。香砂六君子湯適合脾胃虛寒伴有氣滯癥狀者。

脾胃虛寒者應注意腹部保暖,避免生冷食物,適當進(jìn)行溫和運動(dòng)如散步,保持規律作息有助于改善癥狀。

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