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人的正常心率是多少

患者:男,29歲

病情描述:
我最近心總是心慌,砰砰砰的跳,整個(gè)人都是暈乎乎的,人的正常心率是多少?
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

正常成年人靜息心率一般為每分鐘60-100次,實(shí)際心率受到年齡、體能水平、基礎疾病、情緒狀態(tài)等多種因素的影響。

1、年齡因素

新生兒心率可達120-160次/分,兒童約80-120次/分,老年人心率可能略低于成年人標準。

2、體能水平

長(cháng)期運動(dòng)人群靜息心率可低至50-60次/分,這是心臟功能良好的表現。

3、基礎疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等疾病會(huì )導致心率增快,竇房結病變可能引起心動(dòng)過(guò)緩。

4、情緒狀態(tài)

緊張焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮可使心率加快,深度睡眠時(shí)迷走神經(jīng)占優(yōu)勢心率會(huì )減慢。

建議定期監測靜息心率,發(fā)現持續異??蛇M(jìn)行心電圖檢查,日常保持適度運動(dòng)有助于維持心臟健康。

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