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快速祛痘絕招

患者：女，19歲

病情描述:
我這兩天臉上起了很多青春痘，特別難看，專(zhuān)家快速祛痘絕招有哪些？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

快速祛痘可通過(guò)清潔控油、局部用藥、光療護理、調整飲食等方式實(shí)現。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔控油：

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮膚可選用含鋅或水楊酸成分的控油護膚品，減少皮脂堆積。

2、局部用藥：

痤瘡外用藥包括維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等。維A酸可調節毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰能殺滅痤瘡桿菌，抗生素類(lèi)藥物可減輕炎癥反應。

3、光療護理：

紅藍光治療能有效抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，紅光可促進(jìn)炎癥消退。嚴重痤瘡可考慮光動(dòng)力療法，需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行操作。

4、調整飲食：

減少高糖高脂乳制品攝入，適當補充富含鋅、維生素A的食物。牛奶中的胰島素樣生長(cháng)因子可能刺激皮脂腺分泌，加重痤瘡癥狀。

避免用手擠壓痘痘，炎癥期可冷敷緩解紅腫。若痘痘反復發(fā)作或伴有囊腫結節，建議及時(shí)到皮膚科就診。

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