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產(chǎn)后可以穿束腹褲嗎

患者：女，24歲

病情描述:
我生了孩子之后，肚子上的肉特別多，整個(gè)人看著(zhù)特別臃腫，在產(chǎn)后可以穿束腹褲嗎？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后可以穿束腹褲，但需根據個(gè)人恢復情況選擇合適時(shí)機和類(lèi)型，主要考慮因素有傷口愈合、舒適度、使用時(shí)長(cháng)和醫生建議。

1、傷口愈合：

順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)傷口未完全愈合時(shí)不建議立即使用，過(guò)早穿戴可能增加感染風(fēng)險或影響愈合速度，需待醫生評估確認傷口恢復良好后再使用。

2、舒適度：

束腹褲應選擇透氣彈性材質(zhì)，避免過(guò)緊壓迫內臟或導致皮膚過(guò)敏，穿戴期間如出現疼痛、麻木需立即停止。

3、使用時(shí)長(cháng)：

每日連續穿戴不超過(guò)8小時(shí)，夜間睡眠時(shí)須脫下，長(cháng)期過(guò)度依賴(lài)可能削弱核心肌群自主恢復能力。

4、醫生建議：

存在盆底肌功能障礙、子宮脫垂等特殊情況時(shí)，需遵醫囑調整使用方案，部分產(chǎn)婦可能需優(yōu)先進(jìn)行康復訓練。

產(chǎn)后恢復期可結合凱格爾運動(dòng)、腹式呼吸等鍛煉加強核心肌群，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)組織修復，使用束腹褲期間定期復查盆底功能。

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