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肩周炎的治療方法偏方有嗎

患者：女，28歲

病情描述:
最近肩周炎復發(fā)了，一直很難受，肩周炎的治療方法有偏方嗎？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肩周炎可通過(guò)熱敷按摩、功能鍛煉、藥物治療、物理治療等方式緩解。民間偏方如艾灸、中藥外敷可能有一定輔助作用，但需在醫生指導下結合正規治療。

1、熱敷按摩

局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩能緩解肌肉痙攣。每日重復進(jìn)行15分鐘，注意避免燙傷皮膚。

2、功能鍛煉

爬墻運動(dòng)、鐘擺練習等康復訓練有助于恢復肩關(guān)節活動(dòng)度。建議從低強度開(kāi)始，逐步增加幅度。

3、藥物治療

可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制炎癥疼痛。禁止自行調整用藥方案。

4、物理治療

超聲波、沖擊波等理療手段能改善局部組織代謝。需由專(zhuān)業(yè)康復師評估后制定個(gè)性化方案。

避免提重物及過(guò)度使用患側手臂，睡眠時(shí)注意保持肩部保暖，癥狀持續加重應及時(shí)至骨科就診。

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