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天麻燉鴿子的功效與作用

病情描述:
我媽最近用天麻燉了點(diǎn)鴿子給我吃，說(shuō)這是很好的，天麻燉鴿子的功效與作用是什么？
共1個(gè)回答
王強 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

天麻燉鴿子具有平肝息風(fēng)、通絡(luò )止痛、補益氣血等功效，主要適用于頭痛眩暈、肢體麻木、氣血不足等癥狀，也可作為神經(jīng)衰弱、高血壓的輔助食療。

1、平肝息風(fēng)

天麻中的天麻素可抑制中樞神經(jīng)興奮性，改善肝陽(yáng)上亢引起的頭暈目眩，鴿子肉富含蛋白質(zhì)幫助修復神經(jīng)組織。

2、通絡(luò )止痛

天麻能擴張外周血管，緩解血管痙攣性頭痛，鴿肉中的軟骨素有助于關(guān)節滑液生成，減輕風(fēng)濕痹痛。

3、補益氣血

鴿子肉含鐵量是雞肉的3倍，配合天麻的活血成分，能改善貧血性頭痛及產(chǎn)后氣血兩虛癥狀。

4、安神助眠

天麻燉鴿子含多種氨基酸和微量元素，通過(guò)調節神經(jīng)遞質(zhì)分泌改善睡眠障礙，適合更年期失眠人群。

建議每周食用1-2次，陰虛火旺者應減少天麻用量，食用后出現口干咽痛等不適需停用并咨詢(xún)中醫師。

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