国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

白日夢(mèng)怎么做

患者：女，21歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)做白日夢(mèng)可以讓人開(kāi)心，可是我從來(lái)都沒(méi)做過(guò)，怎樣才可以做到白日夢(mèng)？
共2個(gè)回答
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
白日夢(mèng)一般都做得很美好，所以很多人都想嘗試白日夢(mèng)，但這種夢(mèng)境特別不真實(shí)。在睡覺(jué)的時(shí)候不要一直閉著(zhù)眼睛，可以出現半睜半開(kāi)的狀態(tài)，反復幾次以后就會(huì )出現眼睛很難睜開(kāi)，或者稍微睜開(kāi)一點(diǎn)看到的周?chē)行┳兓蛘吖饩€(xiàn)很暗，這時(shí)候就已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)身體進(jìn)入淺度睡眠，但是精神處在半睡半醒之間的狀態(tài)。
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
白日夢(mèng)一般都是屬于疲勞狀態(tài)中所進(jìn)入的一種睡眠狀態(tài)，而且做出來(lái)的夢(mèng)境特別不真實(shí)?？梢缘谝惶焱砩仙晕⑸偎恍?，如果正常睡8個(gè)小時(shí)，那么前一天晚上就只睡四五個(gè)小時(shí)。上午不要出門(mén)玩或者去做運動(dòng)，而是讀一些催困的書(shū)，或者看看電視劇，培養自己的困意。（但要忍住，千萬(wàn)不能睡著(zhù)）
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>