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睡覺(jué)打鼾是怎么回事

病情描述:
老公睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì )打鼾，有時(shí)候聲音特別的大，睡覺(jué)為什么會(huì )打鼾？
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

睡覺(jué)打鼾可能由睡姿不當、鼻咽部結構異常、肥胖、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、減重、使用呼吸機或手術(shù)等方式治療。

1、睡姿不當

仰臥位時(shí)舌根后墜易阻塞氣道，建議側臥睡眠并使用頸椎支撐枕，避免飲酒或服用鎮靜藥物。

2、鼻咽部結構異常

鼻中隔偏曲、扁桃體肥大可能導致通氣障礙，可能與先天發(fā)育或慢性炎癥有關(guān)，通常伴隨鼻塞、晨起口干癥狀，可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉或考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)。

3、肥胖

頸部脂肪堆積會(huì )壓迫氣道，需通過(guò)飲食控制與有氧運動(dòng)減輕體重，BMI超過(guò)28時(shí)打鼾概率顯著(zhù)增加。

4、睡眠呼吸暫停

可能與中樞神經(jīng)調節異?；蛏蠚獾浪萦嘘P(guān)，表現為鼾聲中斷、白天嗜睡，需進(jìn)行多導睡眠監測，可選用持續正壓通氣治療或口服乙酰唑胺。

日常建議戒煙限酒，保持臥室濕度，若每周出現3次以上呼吸暫?；蜓躏柡投鹊陀?0%需及時(shí)就診呼吸科。

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