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頭發(fā)出油身體哪不好

患者:女,31歲

病情描述:
我頭發(fā)特別的愛(ài)出油,一天不洗就能粘在一起的那種,有人說(shuō)是因為身體不好,頭發(fā)出油身體哪不好
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭發(fā)出油可能與頭皮油脂分泌旺盛、飲食不當、內分泌失調、脂溢性皮炎等因素有關(guān)。調整生活習慣、合理飲食、藥物治療等方式可改善癥狀。

1、油脂分泌旺盛

青春期或遺傳因素導致皮脂腺活躍,表現為頭皮油膩伴頭發(fā)黏膩。建議選擇控油洗發(fā)水,避免過(guò)度清潔刺激分泌。

2、高脂飲食

長(cháng)期攝入油炸食品、肥肉等高脂肪食物會(huì )刺激皮脂分泌。需減少油膩食物,增加蔬菜水果和全谷物攝入。

3、激素水平異常

多囊卵巢綜合征等疾病導致雄激素升高,引發(fā)頭皮出油增多。伴隨月經(jīng)紊亂、痤瘡等癥狀,需就醫檢測激素水平。

4、脂溢性皮炎

馬拉色菌感染引起頭皮炎癥反應,表現為油膩頭屑和瘙癢??勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或水楊酸制劑。

保持規律作息,避免熬夜和壓力過(guò)大;每周洗發(fā)2-3次為宜,水溫不宜過(guò)高;若伴隨紅腫脫發(fā)需及時(shí)就診皮膚科。

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