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白頭發(fā)的原因

患者：女，56歲

病情描述:
我今年56歲，最近我每天早晨梳頭發(fā)會(huì )發(fā)現白頭發(fā)越來(lái)越多，這是什么原因？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

白發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、疾病因素等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素

家族性白發(fā)屬于生理性衰老過(guò)程，與酪氨酸酶活性降低有關(guān)。尚無(wú)特效治療方法，可通過(guò)染發(fā)遮蓋，建議選擇植物性染發(fā)劑減少刺激。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致毛囊黑色素細胞功能紊亂。需通過(guò)心理疏導、規律作息緩解壓力，必要時(shí)可遵醫囑使用谷維素片、維生素B族等調節神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養不良

缺乏銅、鐵、維生素B12等營(yíng)養素會(huì )影響黑色素合成。建議多食用黑芝麻、核桃、動(dòng)物肝臟，可配合服用多維元素片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補充劑。

4、疾病因素

可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病有關(guān)，通常伴隨體重異常波動(dòng)、皮膚白斑等癥狀。需治療原發(fā)病，如甲狀腺素片調節甲功，結合308nm準分子光治療白癜風(fēng)。

日常注意減少燙染頻率，避免暴曬頭皮，適當按摩促進(jìn)血液循環(huán)，30歲前出現大量白發(fā)建議就醫排查病理性因素。

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