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幾種延遲射精的方法

病情描述:
我最近一段時(shí)間，做愛(ài)的時(shí)候總是幾下就射了，想要延長(cháng)做愛(ài)時(shí)間，有幾種延遲射精的方法？
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科

延遲射精的方法主要有行為訓練、局部麻醉藥物、口服藥物、心理干預等。

1、行為訓練

通過(guò)擠壓法或停動(dòng)法進(jìn)行行為訓練，幫助提高控制射精的能力，需要伴侶配合重復進(jìn)行。

2、局部麻醉

使用利多卡因乳膏等表面麻醉劑降低龜頭敏感度，需在醫生指導下使用避免影響勃起功能。

3、口服藥物

達泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(cháng)射精潛伏期，需嚴格遵醫囑服用。

4、心理干預

通過(guò)認知行為療法緩解焦慮情緒，改善伴侶間溝通，減少因心理因素導致的早泄問(wèn)題。

建議結合有氧運動(dòng)與盆底肌鍛煉，避免過(guò)度關(guān)注表現，必要時(shí)可到男科或心理科就診評估。

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