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艾灸注意事項

患者：男，44歲

病情描述:
身上有些發(fā)虛，出虛汗。打算去做個(gè)艾灸，艾灸注意事項是什么？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

艾灸注意事項主要包括體位選擇、時(shí)間控制、溫度調節、禁忌人群四個(gè)方面，需在專(zhuān)業(yè)指導下規范操作以避免燙傷或不適。

1、體位選擇

艾灸時(shí)需保持穩定舒適姿勢，避免移動(dòng)導致艾條偏移。背部施灸建議俯臥位，腹部施灸宜取仰臥位，四肢部位可借助支撐固定。

2、時(shí)間控制

單次艾灸時(shí)長(cháng)建議控制在15-30分鐘，局部皮膚出現紅暈即可停止。體質(zhì)虛弱者應縮短至10分鐘，避免長(cháng)時(shí)間施灸導致氣虛。

3、溫度調節

艾條與皮膚保持3-5厘米距離，通過(guò)調整高度控制溫熱感。若出現灼痛需立即抬高艾條，老人兒童建議使用隔熱墊片防護。

4、禁忌人群

高熱患者、皮膚破損者、妊娠期婦女禁止艾灸。糖尿病患者、感覺(jué)障礙者需在醫師監護下進(jìn)行，防止無(wú)痛性燙傷。

艾灸后注意保暖避風(fēng)，飲用溫水促進(jìn)代謝，24小時(shí)內施灸部位避免接觸冷水。出現水皰或持續紅腫應及時(shí)就醫處理。

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