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婦女更年期綜合癥怎么辦

患者:女,46歲

病情描述:
最近感覺(jué)進(jìn)入了更年期。好像得了更年期的綜合癥,該怎么治療啊
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

婦女更年期綜合征可通過(guò)生活方式調整、激素替代治療、心理干預、中醫藥調理等方式緩解。更年期綜合征通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神經(jīng)紊亂、心理社會(huì )因素等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、瑜伽,控制咖啡因和酒精攝入,有助于緩解潮熱、失眠等癥狀。

2、激素替代治療

激素替代治療可能與雌激素缺乏、骨質(zhì)疏松風(fēng)險增加等因素有關(guān),通常表現為潮熱、盜汗、陰道干澀等癥狀??勺襻t囑使用戊酸雌二醇、結合雌激素、替勃龍等藥物。

3、心理干預

通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式改善情緒波動(dòng),家人應給予理解支持,必要時(shí)可遵醫囑使用氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛等抗抑郁藥物。

4、中醫藥調理

中醫認為更年期與腎虛肝郁有關(guān),表現為月經(jīng)紊亂、腰膝酸軟等癥狀??勺襻t囑使用坤寶丸、更年安、六味地黃丸等中成藥調理。

更年期女性應注意均衡飲食,適量補充鈣質(zhì)和維生素D,保持適度運動(dòng),定期進(jìn)行婦科檢查和骨密度檢測,癥狀嚴重時(shí)應及時(shí)就醫。

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