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膽汁酸高吃什么降下來(lái)

患者：女，28歲

病情描述:
我去醫院檢查，醫生說(shuō)我膽汁酸高吃什么能降下來(lái)？
共1個(gè)回答
高鵬驥 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 普通外科

膽汁酸偏高時(shí)，可以適量吃燕麥、蘋(píng)果、胡蘿卜、苦瓜等食物，也可以遵醫囑吃熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、考來(lái)烯胺、腺苷蛋氨酸等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食并規范用藥。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含水溶性膳食纖維，能與腸道內膽汁酸結合并促進(jìn)排泄，降低血液中膽汁酸水平。

2. 蘋(píng)果

蘋(píng)果含果膠和多種有機酸，可幫助吸附多余膽汁酸，改善肝膽代謝功能。

3. 胡蘿卜

胡蘿卜中的胡蘿卜素和維生素A有助于修復肝細胞功能，間接調節膽汁酸合成。

4. 苦瓜

苦瓜含苦瓜苷等活性成分，可刺激膽汁分泌平衡，輔助降低膽汁酸濃度。

二、藥物

1. 熊去氧膽酸

通過(guò)替代內源性膽汁酸減少肝細胞損傷，適用于原發(fā)性膽汁性膽管炎等疾病。

2. 鵝去氧膽酸

溶解膽固醇結石并調節膽汁酸代謝，需監測肝功能變化。

3. 考來(lái)烯胺

腸道膽汁酸結合劑，阻斷膽汁酸腸肝循環(huán)，適合膽汁淤積患者。

4. 腺苷蛋氨酸

改善膽汁淤積和肝細胞膜流動(dòng)性，對妊娠期膽汁酸升高有效。

日常需限制高脂飲食，避免酒精攝入，定期復查肝功能指標，若伴隨皮膚瘙癢或黃疸應立即就醫。

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