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長(zhǎng)白頭發(fā)是為什么

病情描述:
我今天洗頭的時(shí)候,我的頭發(fā)有很多白頭發(fā),長(zhǎng)白頭發(fā)是為什么的呢?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

長(zhǎng)白頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起。

1、遺傳因素

家族中有少白頭病史者可能出現(xiàn)早年白發(fā),與黑色素細(xì)胞功能衰退有關(guān)。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充含銅食物如堅(jiān)果,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊、七寶美髯丹等中成藥調(diào)理。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致毛囊黑色素合成障礙。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)冥想減壓,伴隨失眠心悸時(shí)可遵醫(yī)囑服用谷維素、逍遙丸、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏銅鐵鋅等微量元素及維生素B族會(huì)影響酪氨酸酶活性。需增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、海產(chǎn)品攝入,嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充多維元素片、蛋白鋅、維生素B復(fù)合劑等。

4、疾病因素

可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)、惡性貧血等因素有關(guān),通常伴有體重波動(dòng)、皮膚白斑、乏力等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療,如甲亢患者需服用甲巰咪唑,貧血者需補(bǔ)充維生素B12。

日常注意均衡飲食,避免過(guò)度燙染,定期進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán),若白發(fā)短期內(nèi)大量增多建議就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。

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