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怎樣美白祛斑

患者：女，36歲

病情描述:
我平時(shí)化濃妝的原因，卸妝也不太注意，搞得現在臉上長(cháng)了可多點(diǎn)點(diǎn)了，怎樣美白祛斑？
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許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

美白祛斑可通過(guò)防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫美治療、內服調理等方式改善。皮膚色素沉著(zhù)主要與紫外線(xiàn)刺激、內分泌紊亂、炎癥反應、遺傳因素等有關(guān)。

1、防曬護理

每日使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮擋減少紫外線(xiàn)刺激。光老化是色斑形成的主因，需長(cháng)期堅持防曬。

2、外用美白

含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的乳霜可抑制黑色素合成。常見(jiàn)藥物有氫醌乳膏、壬二酸霜、曲酸精華。

3、醫美治療

光子嫩膚可分解表皮色素，調Q激光能精準破壞真皮斑塊。黃褐斑等頑固色斑需聯(lián)合多次治療。

4、內服調理

維生素C、谷胱甘肽等抗氧化劑可輔助改善代謝。雌激素失衡者需排查婦科疾病。

避免過(guò)度去角質(zhì)刺激皮膚，多食用富含維生素C的柑橘類(lèi)水果，保證充足睡眠有助于色素代謝。

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