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美白的好方法

患者：女，22歲

病情描述:
上周去泰國玩了一圈，臉和手腳都曬黑了不少，有什么好方法能變白？
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
牛奶是一種好東西，堅持每天睡覺(jué)之前喝一杯牛奶，這樣能助攻睡眠質(zhì)量，堅持半年以上，您會(huì )真正的體會(huì )到“美容覺(jué)”的效果，會(huì )發(fā)現皮膚比以前更加的白嫩。當然除了喝牛奶以外，外敷也很重要，可以用牛奶做面膜，敷面對于美白效果能加倍提升。比如每次喝的牛奶留下一點(diǎn)，用化妝棉沾取涂抹在面部，或者用面膜紙浸泡后敷在面部，十分鐘后清洗，擦上爽膚水即可。
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
美白皮膚就要先清潔，清潔雖然聽(tīng)上去很簡(jiǎn)單，但是它對美白效果的達成功不可沒(méi)哦!身體每時(shí)刻都在新陳代謝，汗水、油脂和和死皮混合在一起，變成容易損傷皮膚的污物。而我們每天要做的第一工作就是把這些污物去除掉，為打造美白嬌嫩的肌膚做好前提工作。每天用合適的洗面奶洗臉，去除臉上的污漬，偶爾洗澡前周身涂抹擦拭去角質(zhì)凝膏。
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