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皮膚松弛老化怎么辦

患者:女,38歲

病情描述:
我這幾天發(fā)現臉上長(cháng)了好多皺紋,皮膚看起來(lái)很松弛,皮膚松弛老化怎么辦?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
皮膚松弛老化一定要及時(shí)做好保養。皮膚松弛老化要注意不要吃辛辣食物,用淘米水、米醋、牛奶洗臉,可以美白,保濕、除菌,清潔皮膚,多吃蔬菜水果,不要在陽(yáng)光下曬,可以用維生素E擦,也可以吃。平時(shí)可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉,注意防曬,不去或少去露天游泳場(chǎng),外出時(shí)要戴遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡,可以到美容院做拉皮治療,可以明顯改善癥狀。
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
皮膚松弛老化可以在吃的食物上補充膠原蛋白。皮膚松弛沒(méi)有彈性,主要是因為膠原蛋白的流失。平時(shí)多吃一些膠原蛋白含量較高的食物,例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋等膠質(zhì)含量高的食品。注意保持飲食均衡營(yíng)養,切不可暴飲暴食,使皮膚不能保持正常的新陳代謝,造成皮膚被過(guò)度撐開(kāi)失去原有彈性而松弛;也不能過(guò)度節食,這樣營(yíng)養得不到吸收,在皮下會(huì )形成空洞,使皮膚凹陷松弛。
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