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失眠多夢(mèng)吃什么中藥好

病情描述:
最近老是失眠多夢(mèng),又怕西藥壞胃,不知道有沒(méi)有什么中藥可以治療呢?
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
對(duì)于失眠多夢(mèng)者可以試試中醫(yī)的食療方法,供選用:豬心棗仁湯豬心1個(gè),酸棗仁、茯苓各15克,遠(yuǎn)志5克。把豬心切成兩半,洗干凈,放入凈鍋內(nèi),然后把洗干凈的酸棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志一塊放入,加入適量水置火上,用大火燒開(kāi)后撇去浮沫,移小火燉至豬心熟透后即成。每日1劑,吃心喝湯。此湯有補(bǔ)血(補(bǔ)血產(chǎn)品)養(yǎng)心、益肝寧神之功用。可治心肝血虛引起的心悸不寧、失眠多夢(mèng)、記憶力減退等癥。
雷麩爾 副主任醫(yī)師
邵陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
經(jīng)常失眠多夢(mèng)是生活中常見(jiàn)的,主要為臟腑機(jī)能紊亂,尤其是心的溫陽(yáng)功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽(yáng)失調(diào)等。少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右。還可以試試天麻丸、靈芝片等.黨參15g黃芪15g白術(shù)10g炙甘草6g當(dāng)歸12g炙遠(yuǎn)志10g酸棗仁15g茯神15g龍眼肉15g大棗5枚木香6g生姜6g水煎服,本方益氣補(bǔ)血,健脾以資化源,養(yǎng)血以益心神,適用思慮太過(guò)或久病氣血虛弱之失眠多夢(mèng)。
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