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孕婦穿高跟鞋對胎兒有影響嗎

患者：女，34歲

病情描述:
我老婆個(gè)子不是很高，懷孕了她還是老穿高跟鞋，我總認為孕婦穿高跟鞋不好，孕婦穿高跟鞋對胎兒有影響嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦穿高跟鞋通常不會(huì )直接影響胎兒發(fā)育，但可能增加孕婦跌倒風(fēng)險、加重腰背負擔、誘發(fā)足部變形、影響血液循環(huán)。

1、跌倒風(fēng)險：

高跟鞋會(huì )改變重心平衡，孕婦因腹部增大本就行動(dòng)不便，穿高跟鞋更容易摔倒，可能造成外傷性流產(chǎn)或早產(chǎn)。

2、腰背負擔：

高跟鞋迫使腰椎前凸，加重孕期本就存在的腰肌勞損，長(cháng)期穿戴可能引發(fā)慢性腰痛，影響日?；顒?dòng)能力。

3、足部變形：

孕期激素松弛素分泌增加，足弓韌帶松弛，配合高跟鞋前掌壓力易誘發(fā)拇外翻或足底筋膜炎。

4、血液循環(huán)：

高跟鞋限制踝關(guān)節活動(dòng)，可能加重孕期下肢靜脈回流障礙，導致水腫或靜脈曲張加重。

建議選擇跟高不超過(guò)3厘米的防滑平底鞋，避免長(cháng)時(shí)間站立行走，每日可抬高下肢促進(jìn)血液回流。

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