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孕婦可以吃羊角蜜嗎

患者：女，28歲

病情描述:
我現在懷孕三個(gè)月了，最近親戚送了很多羊角蜜，孕婦可以吃羊角蜜嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦可以適量吃羊角蜜。羊角蜜含有維生素C、膳食纖維等營(yíng)養成分，有助于補充孕期所需營(yíng)養，但需注意食用量及個(gè)體耐受性。

1、營(yíng)養補充

羊角蜜富含維生素C和鉀元素，有助于增強孕婦免疫力，維持電解質(zhì)平衡，適合作為加餐水果。

2、緩解便秘

羊角蜜中的膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善孕期便秘癥狀，建議每日食用量不超過(guò)200克。

3、血糖控制

妊娠期糖尿病患者需謹慎食用，羊角蜜含糖量較高，可能影響血糖水平，建議監測血糖后適量攝入。

4、過(guò)敏風(fēng)險

少數孕婦可能對瓜類(lèi)水果過(guò)敏，首次食用應少量嘗試，出現皮疹或胃腸不適應立即停止食用。

孕婦飲食需保持多樣化，食用羊角蜜前應充分清洗表皮，避免與高糖食物同食，出現不適及時(shí)就醫。

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