国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

陰道啞鈴產(chǎn)后多久用

患者:女,33歲

病情描述:
已經(jīng)快要到預產(chǎn)期了,準備順產(chǎn)生孩子,陰道啞鈴應該在產(chǎn)后什么時(shí)候用呢?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

陰道啞鈴產(chǎn)后一般建議6周后使用,具體時(shí)間受分娩方式、恢復情況、盆底肌評估結果、醫生指導等因素影響。

1、分娩方式

順產(chǎn)產(chǎn)婦會(huì )陰撕裂或側切傷口需完全愈合,通常需4-6周;剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需等待子宮切口恢復,建議8周后評估。

2、恢復情況

惡露排凈、無(wú)感染癥狀且盆底肌張力初步恢復時(shí)可開(kāi)始使用,過(guò)早使用可能加重盆底肌損傷。

3、盆底評估

產(chǎn)后42天需進(jìn)行盆底肌力檢測,肌力≤3級者應先進(jìn)行電刺激治療,達標后再逐步引入陰道啞鈴訓練。

4、醫生指導

存在盆腔器官脫垂、慢性盆腔痛或尿失禁等癥狀時(shí),須經(jīng)專(zhuān)科醫生制定個(gè)性化康復方案后再使用。

使用初期選擇最輕重量啞鈴,每日訓練不超過(guò)15分鐘,出現不適立即停用并咨詢(xún)康復師。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>