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小孩咳嗽可以喝酸奶嗎

患者：男，3歲

病情描述:
我家小孩最近咳嗽非常的嚴重，他還偷偷喝了酸奶，可以喝酸奶嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

小孩咳嗽可以適量喝酸奶。酸奶含有益生菌和蛋白質(zhì)，有助于增強免疫力，但需注意避免過(guò)冷或含糖量過(guò)高，咳嗽期間可選擇常溫無(wú)糖酸奶。

1、緩解咳嗽

酸奶中的益生菌有助于調節腸道菌群，間接改善免疫力，可能減輕呼吸道感染引起的咳嗽。

2、營(yíng)養補充

酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，能為咳嗽期間的能量消耗提供支持，幫助身體恢復。

3、溫度控制

家長(cháng)需確保酸奶溫度適宜，避免冰鎮刺激咽喉，加重咳嗽癥狀，建議放置至室溫后飲用。

4、糖分選擇

高糖酸奶可能刺激咽喉黏膜，家長(cháng)應優(yōu)先選擇無(wú)添加糖或低糖配方，減少對呼吸道的刺激。

咳嗽期間可搭配溫開(kāi)水、梨汁等潤喉飲品，若咳嗽持續超過(guò)一周或伴有發(fā)熱，應及時(shí)就醫排查病因。

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