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尿酸高的飲食

患者：男，25歲

病情描述:
醫生說(shuō)我尿酸高，如果尿酸有點(diǎn)高的話(huà)，在飲食方面需要注意什么呢？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、低脂牛奶等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低尿酸水平，減輕炎癥反應。

2. 芹菜

芹菜含有豐富的水分和膳食纖維，能夠促進(jìn)尿酸排泄，減少尿酸在體內的積累。

3. 薏米

薏米具有利尿作用，可以幫助排出體內多余的尿酸，緩解高尿酸癥狀。

4. 低脂牛奶

低脂牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，有助于降低尿酸水平，同時(shí)提供必要的營(yíng)養支持。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制尿酸生成，有效降低血尿酸水平，適用于長(cháng)期尿酸控制。

2. 非布司他

非布司他選擇性抑制黃嘌呤氧化酶，減少尿酸生成，適合痛風(fēng)患者使用。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄降低血尿酸水平，適用于尿酸排泄減少型患者。

4. 碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液，增加尿酸溶解度，預防尿酸結晶形成和腎結石。

尿酸高患者應避免高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮等，多喝水促進(jìn)尿酸排泄，定期監測尿酸水平，必要時(shí)在醫生指導下調整治療方案。

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