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正常人的血糖范圍是多少

患者：女，26歲

病情描述:
我最近總是覺(jué)得迷糊，還經(jīng)常很餓。正常人的血糖范圍是多少？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

正常人的空腹血糖范圍為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應低于7.8mmol/L，血糖波動(dòng)主要與飲食結構、運動(dòng)量、代謝狀態(tài)、胰島功能等因素相關(guān)。

1、空腹血糖

空腹8小時(shí)以上靜脈血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，低于3.9mmol/L可能提示低血糖，超過(guò)6.1mmol/L需警惕糖尿病前期。

2、餐后血糖

進(jìn)食后2小時(shí)血糖正常值應低于7.8mmol/L，若達到7.8-11.1mmol/L屬于糖耐量異常，超過(guò)11.1mmol/L需考慮糖尿病可能。

3、隨機血糖

任意時(shí)間點(diǎn)血糖正常值不超過(guò)11.1mmol/L，妊娠期女性空腹血糖超過(guò)5.1mmol/L即達到妊娠糖尿病診斷標準。

4、糖化血紅蛋白

反映近3個(gè)月平均血糖水平，正常值為4%-6%，超過(guò)6.5%可輔助診斷糖尿病，檢測時(shí)無(wú)須空腹。

建議通過(guò)均衡飲食、規律運動(dòng)維持血糖穩定，40歲以上人群每年應檢測空腹血糖及糖化血紅蛋白。

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