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母乳吃多長(cháng)時(shí)間最好

患者：男，1歲

病情描述:
我的寶寶快八個(gè)月了，我想慢慢給他斷奶，但是家里人都說(shuō)要吃到自然離乳，多久斷奶比較好？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

母乳喂養一般持續6個(gè)月到2年，實(shí)際時(shí)間受到母親健康狀況、嬰兒發(fā)育需求、家庭支持程度、輔食添加進(jìn)度等多種因素的影響。

1、母親健康：

哺乳期乳腺炎或營(yíng)養缺乏可能縮短喂養時(shí)間，需定期體檢并保持均衡飲食，必要時(shí)可補充鈣劑與復合維生素。

2、嬰兒需求：

早產(chǎn)兒或過(guò)敏體質(zhì)嬰兒建議延長(cháng)至1歲以上，需監測體重增長(cháng)曲線(xiàn)并及時(shí)調整喂養方案。

3、家庭支持：

工作壓力或家庭成員配合不足可能影響哺乳，可通過(guò)吸乳儲存、調整工作時(shí)間等方式維持泌乳量。

4、輔食過(guò)渡：

滿(mǎn)6個(gè)月后逐步添加高鐵米粉等輔食，但母乳仍可作為主要營(yíng)養來(lái)源至1歲左右。

哺乳期間母親應每日增加500大卡熱量攝入，優(yōu)先選擇魚(yú)類(lèi)、堅果等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免飲酒和含咖啡因飲料。

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