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坐月子不能洗頭么

患者：女，27歲

病情描述:
月子中最近想洗洗頭婆婆不讓?zhuān)敲醋伦硬荒芟搭^么？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

坐月子期間可以洗頭，但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干避免受涼，傳統禁忌多源于過(guò)去生活條件限制。

1. 科學(xué)依據：

現代醫學(xué)認為產(chǎn)后清潔有助于預防感染，洗頭時(shí)使用溫水并快速擦干不會(huì )導致健康問(wèn)題。

2. 注意事項：

避免冷水刺激，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，洗后立即用熱風(fēng)吹干頭皮，室溫建議保持在26度左右。

3. 特殊情況：

剖宮產(chǎn)或體質(zhì)虛弱者可推遲洗頭時(shí)間，需根據傷口愈合情況和體力恢復程度決定。

4. 傳統誤區：

不洗頭可能引發(fā)頭皮炎癥或痱子，正確清潔反而能促進(jìn)血液循環(huán)，改善產(chǎn)后脫發(fā)癥狀。

建議保持個(gè)人衛生，洗頭頻率根據出汗情況調整，同時(shí)注意營(yíng)養補充和充足休息。

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