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嬰兒補(bǔ)鈣吃鈣粉好還是乳鈣好

病情描述:
寶寶這兩天吃東西都不怎么愿意吃,怕她缺鈣,嬰兒補(bǔ)鈣吃鈣粉好還是乳鈣好?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒補(bǔ)鈣可選擇鈣粉或乳鈣,兩者各有特點(diǎn),主要區(qū)別在于吸收率、適用年齡、服用便利性、胃腸道耐受性。

1、吸收率:

乳鈣來(lái)源于牛奶,含維生素D和酪蛋白磷酸肽,生物利用度較高;碳酸鈣類鈣粉需胃酸參與分解,吸收率相對(duì)較低。

2、適用年齡:

乳鈣適合6個(gè)月以上嬰幼兒;鈣粉可根據(jù)醫(yī)生建議用于新生兒,但需注意沖調(diào)濃度。

3、服用便利性:

乳鈣多為滴劑形式方便喂食;鈣粉需溶解后服用,可能存在結(jié)塊或殘留問(wèn)題。

4、胃腸道耐受:

乳鈣對(duì)胃腸刺激較??;碳酸鈣粉可能引起便秘,葡萄糖酸鈣粉耐受性較好。

建議家長(zhǎng)根據(jù)嬰兒月齡、消化情況及醫(yī)生指導(dǎo)選擇,同時(shí)通過(guò)母乳喂養(yǎng)、適當(dāng)曬太陽(yáng)等方式綜合補(bǔ)鈣。

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