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奶水少的原因

患者：女，26歲

病情描述:
奶水越來(lái)越少，完全不夠孩子吃。奶水少的原因到底是什么？
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 婦產(chǎn)科

奶水少可能由乳腺發(fā)育不良、哺乳姿勢不當、營(yíng)養攝入不足、產(chǎn)后抑郁等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善哺乳技巧、心理疏導、藥物治療等方式改善。

1、乳腺發(fā)育不良

部分女性先天性乳腺導管發(fā)育不全或激素分泌異常，可能導致泌乳細胞活性不足。建議通過(guò)熱敷按摩刺激乳腺，必要時(shí)遵醫囑使用通乳顆粒、王不留行片等中成藥調理。

2、哺乳姿勢不當

嬰兒含接乳頭不正確或哺乳間隔過(guò)長(cháng)會(huì )影響泌乳反射。家長(cháng)需學(xué)習正確哺乳姿勢，保持每2-3小時(shí)哺乳頻率，配合使用吸奶器排空殘余乳汁。

3、營(yíng)養攝入不足

哺乳期每日需額外補充500大卡熱量，蛋白質(zhì)攝入不足會(huì )影響乳汁合成。建議增加鯽魚(yú)湯、木瓜牛奶、黑芝麻糊等食療，必要時(shí)補充復合維生素。

4、產(chǎn)后抑郁

焦慮抑郁情緒會(huì )抑制催乳素分泌，表現為乳汁驟減伴情緒低落。需進(jìn)行心理干預，嚴重時(shí)可遵醫囑使用柴胡疏肝散、逍遙丸等疏肝解郁類(lèi)藥物。

哺乳期應保證每日飲水2000毫升以上，避免韭菜、山楂等回奶食物，保持充足睡眠有助于維持泌乳量，若持續乳汁不足需及時(shí)就醫排查垂體病變等器質(zhì)性疾病。

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