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小葉增生不能吃什么

患者：女，25歲

病情描述:
最近乳房脹痛的厲害，去醫院檢查查出是小葉增生，小葉增生不能吃什么？
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

小葉增生患者應避免食用高脂肪食物、含咖啡因飲品、酒精類(lèi)飲料及高雌激素食物，可適量增加十字花科蔬菜、全谷物、深海魚(yú)及豆制品攝入，必要時(shí)遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等藥物。

一、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等可能刺激雌激素分泌，加重乳腺組織增生。日常建議用蒸煮替代煎炸，優(yōu)先選擇低脂乳制品。

二、含咖啡因飲品

濃茶、咖啡中的咖啡因可能影響內分泌平衡，建議替換為蒲公英茶、玫瑰花茶等草本飲品。

三、酒精類(lèi)飲料

酒精會(huì )干擾肝臟雌激素代謝功能，加重乳腺不適。聚會(huì )時(shí)可選擇無(wú)酒精飲品替代。

四、高雌激素食物

蜂王漿、雪蛤等動(dòng)物性補品含外源性雌激素，可能刺激乳腺增生。建議通過(guò)豆腐、豆漿等植物蛋白補充營(yíng)養。

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于調節內分泌，建議每月進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現腫塊增大或疼痛加劇及時(shí)就診復查。

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