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背上和胸前長(cháng)痘痘怎么辦

患者：女，20歲

病情描述:
我的胸前背后都有很多痘，夏天都不能穿小裙子，我應該怎么辦??？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

背上和胸前長(cháng)痘痘可通過(guò)保持皮膚清潔、避免摩擦刺激、調整飲食結構、藥物治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫和清潔產(chǎn)品清洗患處，避免油脂堆積堵塞毛孔。出汗后及時(shí)擦干，減少細菌滋生機會(huì )。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，定期更換床單。

2、減少摩擦

避免穿緊身衣物或背包帶長(cháng)時(shí)間壓迫皮膚。運動(dòng)時(shí)選擇吸汗速干的專(zhuān)業(yè)運動(dòng)服，防止汗液刺激加重炎癥。洗澡時(shí)不用粗糙毛巾用力擦拭。

3、飲食調整

減少高糖高脂乳制品攝入，適當增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。每日飲水不少于1500毫升，幫助代謝皮脂腺分泌物。

4、藥物干預

頑固痘痘可能與痤瘡丙酸桿菌感染或雄激素水平異常有關(guān)，表現為紅色丘疹或膿皰?？勺襻t囑使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯外用溶液等藥物。

日常避免用手擠壓痘痘，外出注意防曬。若痘痘反復發(fā)作或伴隨疼痛結節，建議皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。

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