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阿膠補氣血嗎

患者：女，35歲

病情描述:
面部氣色很差，而且身體很虛弱，查出來(lái)貧血之后醫生就讓我多吃阿膠。阿膠補氣血嗎？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心

阿膠有助于補氣血，適用于氣血不足的人群。氣血不足可能與營(yíng)養不良、慢性失血、過(guò)度勞累、脾胃虛弱等因素有關(guān)。

1、營(yíng)養不良

長(cháng)期飲食不均衡可能導致氣血不足，日?？稍黾痈缓F和蛋白質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、紅棗等。必要時(shí)可遵醫囑服用復方阿膠漿、當歸補血口服液、益氣養血口服液等藥物。

2、慢性失血

月經(jīng)過(guò)多或消化道出血等慢性失血會(huì )損耗氣血，需針對原發(fā)病治療并補充鐵劑?？膳浜鲜褂冒⒛z補血顆粒、八珍顆粒、生脈飲等中成藥調理。

3、過(guò)度勞累

長(cháng)期體力或腦力透支會(huì )耗傷氣血，建議調整作息并適當食用桂圓、枸杞、黑芝麻等滋補食材。嚴重者可遵醫囑服用阿膠補血口服液、十全大補丸、人參養榮丸等藥物。

4、脾胃虛弱

脾胃功能差會(huì )影響營(yíng)養吸收導致氣血不足，需健脾養胃配合補氣血治療?？蛇x用歸脾丸、健脾生血顆粒、阿膠益壽晶等藥物，同時(shí)注意飲食細軟易消化。

氣血不足者日?？蛇m量食用紅棗、枸杞、黑芝麻、桂圓等食材，避免生冷油膩食物，適當進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)。

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