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枸杞是活血的嗎

患者：女，31歲

病情描述:
現在正處于月經(jīng)期，有點(diǎn)痛經(jīng)。準備泡一點(diǎn)枸杞紅棗茶喝。枸杞是活血的嗎？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

枸杞具有輔助活血作用，其功效主要與改善微循環(huán)、抗氧化、調節免疫、補益肝腎等機制相關(guān)。

1、改善微循環(huán)

枸杞多糖可擴張毛細血管，促進(jìn)局部血流，緩解輕度血瘀引起的四肢發(fā)冷癥狀，適合氣血不足人群日常泡水飲用。

2、抗氧化

含有的甜菜堿和類(lèi)胡蘿卜素能減少自由基對血管內皮的損傷，預防血栓形成，對動(dòng)脈硬化早期有輔助改善作用。

3、調節免疫

通過(guò)增強巨噬細胞活性改善炎癥因子微環(huán)境，間接促進(jìn)組織修復，適合術(shù)后康復期患者搭配黃芪使用。

4、補益肝腎

中醫理論認為其滋腎填精作用可改善肝腎陰虛導致的月經(jīng)量少等血虛癥狀，常與當歸配伍使用。

建議每日食用量不超過(guò)20克，陰虛火旺者慎用，出現明顯出血傾向或服用抗凝藥物時(shí)應咨詢(xún)中醫師。

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