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月經(jīng)量少的治療方法有哪些

患者：女，29歲

病情描述:
之前月經(jīng)一直很正常，可是這幾個(gè)月來(lái)月經(jīng)量越來(lái)越少了，擔心身體會(huì )出問(wèn)題。月經(jīng)量少的治療方法有哪些？
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)量少可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、藥物治療、中醫調理等方式治療。月經(jīng)量少通常由內分泌失調、子宮內膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、調整生活方式

長(cháng)期熬夜或精神壓力可能導致內分泌紊亂，建議保持規律作息和情緒穩定，適當進(jìn)行瑜伽等舒緩運動(dòng)幫助改善血液循環(huán)。

2、補充營(yíng)養

鐵元素和蛋白質(zhì)攝入不足可能影響血紅蛋白合成，日?？稍黾觿?dòng)物肝臟、菠菜、紅棗等富含鐵元素的食物，必要時(shí)遵醫囑服用復方硫酸亞鐵葉酸片。

3、藥物治療

多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗有關(guān)，表現為月經(jīng)稀發(fā)伴痤瘡，可遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素，配合二甲雙胍改善代謝。

4、中醫調理

氣血兩虛者可能出現經(jīng)色淡紅、頭暈乏力，中醫常用八珍湯加減調理，針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位促進(jìn)氣血運行。

建議經(jīng)期避免生冷飲食，持續三個(gè)月月經(jīng)異?；虬殡S嚴重腹痛需婦科就診，超聲檢查排除宮腔粘連等器質(zhì)性疾病。

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