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減肥針灸哪些部位

患者：女，32歲

病情描述:
買(mǎi)了一套針具，打算用針灸的方式減肥。減肥針灸哪些部位？
共1個(gè)回答
譚方 主治醫師 去掛號
北京市和平里醫院 三甲 中醫科

減肥針灸常用部位有腹部、腿部、手臂、耳部等穴位，通過(guò)刺激特定經(jīng)絡(luò )調節代謝功能。

1、腹部：

選取中脘、天樞等穴位，調節胃腸蠕動(dòng)功能，減少腹部脂肪堆積?？赡芘c飲食過(guò)量、代謝緩慢等因素有關(guān)，通常表現為腰圍增粗、便秘等癥狀。

2、腿部：

刺激足三里、豐隆等穴位，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，改善水腫型肥胖?？赡芘c久坐不動(dòng)、淋巴回流受阻有關(guān)，常伴隨腿部酸脹、靜脈曲張等表現。

3、手臂：

針對曲池、手三里等穴位，幫助消除上肢脂肪?？赡芘c局部循環(huán)不良、肌肉松弛有關(guān)，常見(jiàn)蝴蝶袖、皮膚松弛等癥狀。

4、耳部：

采用耳穴貼壓法刺激饑點(diǎn)、內分泌點(diǎn)，調節食欲中樞功能?？赡芘c神經(jīng)調節失衡、激素分泌異常相關(guān)，多表現為食欲亢進(jìn)、易餓等反應。

針灸期間需配合低脂飲食與有氧運動(dòng)，建議在正規醫療機構由執業(yè)醫師操作，避免自行針刺導致感染風(fēng)險。

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