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老人腳水腫怎么辦

患者：男，76歲

病情描述:
家里老人最近老是說(shuō)腳不舒服，而且開(kāi)始出現水腫現象，這要怎么辦？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

老人腳水腫可通過(guò)抬高下肢、限制鈉鹽攝入、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。腳水腫通常由血液循環(huán)不良、鈉潴留、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起。

1、抬高下肢

平臥時(shí)將雙腳墊高超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流，減輕下肢靜脈壓力，每次保持20-30分鐘，每日重復進(jìn)行3-4次。

2、限制鈉鹽

每日食鹽攝入量控制在3克以?xún)?，避免腌制食品與加工食品，減少體內鈉離子潴留，有助于緩解組織間隙水分積聚。

3、彈力襪

選擇壓力梯度為15-20毫米汞柱的醫用彈力襪，晨起穿戴、睡前脫下，通過(guò)外部加壓改善靜脈瓣膜功能，減少血液淤滯。

4、藥物治療

可能與腎功能不全、右心衰竭等因素有關(guān)，通常表現為對稱(chēng)性凹陷性水腫、夜間呼吸困難等癥狀?？勺襻t囑使用呋塞米片、螺內酯片、托拉塞米片等利尿劑。

建議每日監測體重變化，記錄水腫消退情況，若伴隨尿量減少或胸悶癥狀加重，需及時(shí)到心血管內科或腎內科就診。

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