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發(fā)燒是用熱水敷還是冷水

患者：女，31歲

病情描述:
最近我感覺(jué)自己的頭特別的暈，而且出現了發(fā)燒的情況，體質(zhì)特別的差，發(fā)燒是用熱水敷還是冷水比較好？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒時(shí)建議用溫水擦拭物理降溫，避免使用過(guò)熱或過(guò)冷的水敷貼，主要方法有溫水擦拭、調節室溫、補充水分、觀(guān)察體溫變化。

1、溫水擦拭

用32-34℃溫水浸濕毛巾擦拭大血管流經(jīng)處如頸部、腋窩、腹股溝，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量，避免酒精或冰水刺激導致寒戰。

2、調節室溫

保持室內溫度在24-26℃之間，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物，過(guò)熱環(huán)境會(huì )阻礙散熱，過(guò)冷可能引發(fā)肌肉顫抖產(chǎn)熱。

3、補充水分

每2小時(shí)飲用200-300毫升溫水或口服補液鹽，發(fā)熱時(shí)代謝加快易脫水，適當補充電解質(zhì)可維持循環(huán)穩定。

4、觀(guān)察體溫

物理降溫期間每30分鐘復測體溫，若持續超過(guò)38.5℃或出現意識改變，需及時(shí)就醫排查感染等病因。

發(fā)熱期間可適量食用西瓜、梨子等水分充足水果，避免辛辣油膩食物，體溫超過(guò)38.5℃或持續不退應遵醫囑使用退熱藥物。

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