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濕疹可以吃什么

患者：女，28歲

病情描述:
我發(fā)現臉上腫了，全是小紅疙瘩，檢查出了是濕疹，濕疹可以吃什么？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

若出現濕疹或患有濕疹相關(guān)疾病，可以適量吃西藍花、蘋(píng)果、燕麥、鮭魚(yú)等食物，也可以遵醫囑吃氯雷他定、氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、氧化鋅軟膏等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

西藍花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕皮膚炎癥反應。蘋(píng)果含有槲皮素等抗炎成分，可緩解濕疹瘙癢癥狀。燕麥中的β-葡聚糖具有保濕和修復皮膚屏障功能。鮭魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，能降低皮膚過(guò)敏反應。

二、藥物

氯雷他定是第二代抗組胺藥，適用于緩解濕疹伴隨的瘙癢癥狀。氫化可的松乳膏為弱效糖皮質(zhì)激素，可減輕局部皮膚炎癥反應。他克莫司軟膏屬于鈣調磷酸酶抑制劑，適用于中重度濕疹治療。氧化鋅軟膏具有收斂和保護作用，可用于急性滲出性濕疹。

濕疹患者應避免搔抓患處，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，洗澡水溫不宜過(guò)高，同時(shí)注意記錄可能誘發(fā)加重的食物或接觸物。

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