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寶寶怎么做到有效的刷牙

患者：女，6歲

病情描述:
孩子6歲了，平時(shí)喜歡吃甜食，請問(wèn)要怎么做才能有效的刷牙呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

寶寶有效刷牙可通過(guò)家長(cháng)輔助、選擇合適工具、建立習慣、定期檢查等方式實(shí)現。

1、家長(cháng)輔助

家長(cháng)需在寶寶乳牙萌出后開(kāi)始用指套牙刷清潔，3歲前全程幫助刷牙，確保每顆牙齒的頰面、舌面、咬合面都被清潔到位。

2、選擇工具

使用兒童軟毛牙刷和含氟牙膏，牙膏用量3歲以下米粒大小，3歲以上豌豆大小，避免吞咽。

3、建立習慣

每天早晚固定時(shí)間刷牙，配合兒歌或計時(shí)器保持2分鐘，家長(cháng)需以身作則并給予積極鼓勵。

4、定期檢查

每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現齲齒或刷牙不到位的問(wèn)題，必要時(shí)可做涂氟或窩溝封閉。

避免睡前飲用含糖飲品，餐后可用清水漱口，乳牙健康對恒牙發(fā)育至關(guān)重要，需持續監督至孩子掌握正確方法。

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