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人工關(guān)節置換術(shù)后的飲食注意事項

患者：女，69歲

病情描述:
做過(guò)手術(shù)之后已經(jīng)有兩天的時(shí)間了，不知道在飲食上有什么需要注意的，人工關(guān)節置換術(shù)后的飲食注意事項有哪些？
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孫淑建 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科

人工關(guān)節置換術(shù)后飲食需注重營(yíng)養均衡與傷口愈合，可適量吃高蛋白食物、富含維生素C的水果、深色蔬菜及全谷物，同時(shí)遵醫囑補充鈣劑、維生素D、非甾體抗炎藥或抗凝藥物。

一、食物

1. 高蛋白食物

雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復，每日適量攝入可促進(jìn)手術(shù)切口愈合。

2. 維生素C水果

柑橘類(lèi)、獼猴桃等富含維生素C的水果可增強免疫力，降低感染風(fēng)險，建議去皮后食用。

3. 深色蔬菜

菠菜、西藍花等深色蔬菜含鐵和維生素K，幫助預防術(shù)后貧血及凝血功能異常。

4. 全谷物

燕麥、糙米等全谷物提供膳食纖維，維持胃腸功能穩定，避免便秘影響康復活動(dòng)。

二、藥物

1. 鈣劑

碳酸鈣、檸檬酸鈣等可預防骨質(zhì)疏松，需配合維生素D促進(jìn)吸收，避免與高草酸食物同服。

2. 維生素D

骨化三醇或阿法骨化醇能調節鈣磷代謝，定期監測血鈣水平防止過(guò)量補充。

3. 非甾體抗炎藥

塞來(lái)昔布、布洛芬等用于緩解術(shù)后疼痛，須餐后服用減少胃腸刺激。

4. 抗凝藥物

利伐沙班、低分子肝素可預防深靜脈血栓，用藥期間觀(guān)察有無(wú)皮下瘀斑等出血傾向。

術(shù)后飲食應避免高脂高糖，控制體重減輕關(guān)節負擔，同時(shí)戒煙限酒以保障血液循環(huán)，定期復查調整營(yíng)養方案。

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