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下肢靜脈血栓的注意事項

患者:男,43歲

病情描述:
我的下肢靜脈出現了血栓,下肢靜脈血栓的注意事項?
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 血管外科

下肢靜脈血栓患者需注意避免久坐久站、規范用藥、監測癥狀變化及預防復發(fā),日??赏ㄟ^(guò)彈力襪支持、適度活動(dòng)、飲食調整和定期復查降低風(fēng)險。

1、避免久坐久站

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )減緩下肢血流,增加血栓風(fēng)險,建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘,臥床時(shí)抬高患肢15-20厘米。

2、規范用藥

遵醫囑使用抗凝藥物如華法林、利伐沙班或達比加群酯,不可自行增減藥量,用藥期間需定期監測凝血功能。

3、癥狀監測

密切觀(guān)察下肢腫脹、疼痛、皮溫升高等表現,若出現呼吸困難、胸痛需立即就醫,警惕肺栓塞發(fā)生。

4、預防復發(fā)

術(shù)后或高危人群建議穿醫用彈力襪,控制血壓血糖,戒煙限酒,肥胖者需減重,長(cháng)途旅行前咨詢(xún)醫生預防方案。

日常飲食宜清淡,增加深海魚(yú)、燕麥等富含歐米伽3食物,避免高脂飲食,適度進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。

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