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3個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么辦

患者：女，24歲

病情描述:
我現在都三個(gè)月沒(méi)有來(lái)姨媽的，3個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么辦？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

3個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)可能由壓力過(guò)大、過(guò)度節食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激素治療、手術(shù)干預等方式改善。

1、壓力過(guò)大

長(cháng)期精神緊張會(huì )抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌減少。建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力，無(wú)須藥物干預。

2、過(guò)度節食

體脂率過(guò)低會(huì )影響雌激素合成，造成下丘腦性閉經(jīng)。需逐步恢復均衡飲食，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪。

3、多囊卵巢綜合征

與胰島素抵抗和高雄激素有關(guān)，表現為痤瘡、多毛?？勺襻t囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、來(lái)曲唑等藥物調節激素。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可導致月經(jīng)紊亂，常伴心悸或畏寒。需檢測甲狀腺功能，使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物調控。

建議記錄基礎體溫變化，適量補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，避免劇烈運動(dòng)，若6個(gè)月內未恢復需進(jìn)行婦科超聲檢查。

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